体重日記 4.

２キロ増えました。これだけ増減が激しいとなんだか馬鹿らしくなってきますが、たとえばビールの５００ｍｌ缶を１本を飲むと約０.５キロ増えるわけで、そう考えると３キロなんてあっという間である。ビールの圧倒的な物量の前に、「よく噛んでゆっくり食べる」という精神論（？）は風前のともしびであるが、でもそれで痩せたし、でもビールはおいしいし..続きは明日考えることにします。by ghost writer